Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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106,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 16,72g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Dallmann's Salbei-Bonbons, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee. Mittagessen: Himbeeren, Quark. Abendessen: Dallmann's Salbei-Bonbons, Dallmann's Salbei-Bonbons, Dallmann's Salbei-Bonbons, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, REWE Pink Flamingo Smoothie, REWE To Go Karotten Ingwer Suppe, REWE Möhrensalat. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Hoperocknroll's Gewichtsverlauf
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