Pleasant83's Notizen, 18 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
90,4 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2021:
2359 kcal Fett: 82,03g | Eiw: 143,13g | Kohlh: 253,90g.   Frühstück: Les Croisés Mini Beurre, Oeuf, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Épi d'or Muffins Complets, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Mittagessen: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Ratatouille Cuisinée, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Riz Blanc (Long Grain). Abendessen: Notre Jardin Pois Chiches, Findus Filet Cabillaud, Picard Légumes Pour Wok Bio. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Banane, Oeuf, Eco + Blanc de Poulet , Ferrero Ferrero Rocher, Banane, Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre. mehr...
Verlust von 14,7 kg pro Woche



     
 

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