vlyutorovich's Notizen, 16 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
102,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2021:
4109 kcal Fett: 105,19g | Eiw: 194,04g | Kohlh: 584,14g.   Frühstück: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Smart Гречневая Крупа, Куриное Царство Куриная Грудка, Куриное Царство Куриная Грудка, Макфа Макароны Перья, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Любятово Печенье Мария Традиционное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vlyutorovich's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.