Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 71,58g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 147,97g.
Frühstück: Épi d'or Muffins Complets, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Mittagessen: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Steak Haché 5% MG, d'Aucy Poêlée Parisienne. Abendessen: Picard Pain Tranché Complet , Bio Village Fromage Frais 3,2%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Trio de Fleurettes, Oignons, Pom'lisse Chips à l'ancienne. Snacks/Sonstiges: Banane, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Pleasant83's Gewichtsverlauf
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