Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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75 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2720 kcal
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Fett: 116,33g | Eiw: 186,86g | Kohlh: 214,01g.
Frühstück: Nespresso Café , Bjorg Lait Noisette Calcium. Mittagessen: Семга, Манго, Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста. Abendessen: Lidl Osso Bucco de Dinde. Snacks/Sonstiges: Guinness Guinness Original, Медовик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anna Grr's Gewichtsverlauf
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