Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2490 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 135,54g | Kohlh: 290,08g.
Frühstück: Fabbri Sciroppo di Menta, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Sorini Gianduiotto , Galbusera Biscotti Buon per Tutti con Farine di Legumi, Mulino Bianco Cioccoavena, Unica Cestino di Pane, Insalata Mista, Develey Salsa Yogurt, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Pomodori. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie in Scatola , Freshona Funghi Champignon, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Knorr Vellutata di Zucca. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ecco il risultato della mancanza di una bella porzione di tiramisù!! 😂😂🤣🤣
13 Jan 21 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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A botta di kg vai su e giù, una via di mezzo no eh?!🤣🤣🤣 Buongiorno Ale😄
13 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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🤣🤣🤣 no Ste il tiramisù a sto giro tutto mio
13 Jan 21 vom Mitglied: marì82
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Esatto Marì, proprio a quello mi riferivo!! :-)))
13 Jan 21 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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13 Jan 21 vom Mitglied: marì82
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Non esattamente Stefano, sto facendo spazio per il prossimo giro che sarà tutto mio 😆😋
13 Jan 21 vom Mitglied: Forrest73
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13 Jan 21 vom Mitglied: marì82
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13 Jan 21 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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