Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 133,86g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Skyr Nature, Honig, Äpfel, Kaffee, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Hotdog. Abendessen: Ofen Pommes, M-Classic Grüne Bohnen Fein, Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Veganz Der Keks. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mariostump87's Gewichtsverlauf
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