Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 74,29g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Slimfast Batido High Protein . Mittagessen: Clementinas, Feijão Vermelho (Enlatado), Legumes Salteados. Abendessen: Continente Muesli Integral com Fruta, Slimfast Batido High Protein . Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Lidl Protein Bar Schoko Lade Crisp, Ironmaxx High Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandra J. Pinto's Gewichtsverlauf
|