Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 97,04g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 201,99g.
Frühstück: Jam Preserves, Cucumber, Hard Parmesan Cheese, Brioche, Butter . Mittagessen: Brioche, Butter , Jam Preserves, Carrots, Cucumber, Egg, Cherry Tomatoes, Olive Oil . Abendessen: Chicken Stock, Plain Yogurt (Whole Milk), Potatoes, Raw, Zucchini, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Rio Mare Tuna in Olive Oil, Drained. Snacks/Sonstiges: Coop Mozzarella, Citterio Salami Milano, Roasted Aubergine Puree, Oil Popped White Popcorn , Apple, Sugar, Cinnamon , Oats, Soy Milk (Calcium Fortified) . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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