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nota la bilancia dice bf 28.3 ma il sito che uso x controllo non è d'accordo 26.5 e io mi fido più di quest'ultimo, non tanto xkè mi da un valore più basso ma perché nel tempo si è dimostrato il più sincero. buona giornata
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 98,55g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 291,27g.
Frühstück: Cannolo Siciliano, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Mittagessen: Dolcisapori Stl Brutti e Buoni, Il Mediterraneo a Tavola Grigliatissima di Verdure, Esselunga Bastoncini di Merluzzo, Findus Bastoncini, Miele, Lardo, Barilla Farina 00, Eridania Zucchero. Abendessen: San Carlo Pan Carré, Caciucco di seppie. Snacks/Sonstiges: Gocciole Biscotti, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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