Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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85 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 26,39g | Kohlh: 120,07g.
Mittagessen: Barilla Penne Rigate , Petersilie, Parmesan (Gerieben), Lauch, Coop Vollrahm. Abendessen: Fenchel-Karottencreme-Suppe. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Pringles Chips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gotthard65's Gewichtsverlauf
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