Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 26,51g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 222,12g.
Frühstück: Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Pane all'uvetta. Mittagessen: Pane all'uvetta, Insalata Mista Verde. Abendessen: Finocchi Bolliti, Polpette di Manzo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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