Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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671 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 90,04g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Orangen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Banane, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Freshona Sonnenmais Super Sweet, Mandelmilch Ungesüßt, Reine Buttermilch, Knoblauch, Schnittlauch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Gut Bartenhof Lammfilets, Lidl Eisbergsalat, Dattelcherrytomaten, Aldi Blattsalat Mix, Gurke (mit Schale), Karotten. mehr...
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angymahn's Gewichtsverlauf
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