Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 226,18g.
Frühstück: Migros Sélection Ananas . Mittagessen: Champignons, Zucchini, Migros Bio Tofu Nature. Abendessen: Migros Kichererbsen, Migros Bio Grüne Linsen. Snacks/Sonstiges: Roland Petite Pause, Emmi Milch Reis, True Fruits Smoothie Green , Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Zuckeliseli16's Gewichtsverlauf
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