Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 122,41g.
Frühstück: Oranges, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. Mittagessen: Ratatouille Maison, Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Oeuf, Regain Bio Soja Cuisine, Mozzarella, Saint Alby Poitrine de Porc, Croustipate Feuille de Brick, Brocoli. Snacks/Sonstiges: Clémentines. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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