Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 70,11g | Eiw: 25,55g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Kiwi, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Coop Macarons, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free. Mittagessen: Cotechino, Lenticchie Cotte, Vellutata di Zucca. Abendessen: Uovo Sodo, Piselli (Surgelati), Carote, Mascarpone. Snacks/Sonstiges: Pesche (Solidi e Liquidi, Sciroppate Light, in Scatola). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|