Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2746 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 154,06g | Kohlh: 342,29g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Carottes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Saladinettes Salade Mélangée, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Freshona Haricots Verts Surgelé, Pomme de Terre, Curcuma, Tomates Cerises. Abendessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'or Flakes, Golden Sun Riz Basmati, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Casino Cacao Poudre. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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