Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3904 kcal
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Fett: 155,28g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 503,01g.
Frühstück: Volg Magerquark, Familia C.M Plus Haselnuss, Reiswaffeln, Kiri Kiri. Mittagessen: Betty Bossi Aprikosen Wähe. Abendessen: M-Budget Toast Dunkel , Kiri Kiri, Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Migros Joghurt Vanille, Familia C.M Plus Haselnuss, Coop Qualité & Prix Country Cracker Tomato & Basil, Daim Riegel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Zuckeliseli16's Gewichtsverlauf
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