ernesto.julian1's Notizen, 01 Jan 21

👎😰 guten Morgen 👍 wünsche euch allen ein schönes neues Jahr und bleibt gesund 👍
92 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2021:
1780 kcal Fett: 95,13g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 121,80g.   Frühstück: Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit, Croissant, Weizenbrötchen, Kaffee, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Käse, Wurstaufschnitt. Mittagessen: Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Cordon Bleu. Abendessen: REWE Bio Emmentaler, Mönchshof Kellerbier. mehr...
Zunahme von 9,8 kg pro Woche

35 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Danke🙋‍♀️ Dir auch ein frohes neues Jahr 🍀🐖 
01 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
Frohes neues Jahr 🥂🎊🎉🍀 
01 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
Danke dir ☺️ Alles Gute und bleib gesund 🍀🤗 
01 Jan 21 vom Mitglied: eulalia52
Danke dir und einen frohes neues Jahr 🙏🍀🐷 
01 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
Dankeschön, dir auch ein frohes und gesundes neues Jahr!! 🥂🍀😊🙋‍♀️ 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ernesto.julian1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.