Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 213,77g.
Frühstück: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fuori dal Guscio Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Pasticceria Follis Bicciolani, Banana, Evros Real Greek Yogurt 0%, Prozis Burro di Arachidi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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