Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 92,34g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 95,63g.
Frühstück: Sumo de Abacaxi e Espinafres C Proteína. Mittagessen: Sopa Bimby Rúcula e Brócolos. Abendessen: Pizza de Massa Fina com Carne, Sopa Bimby Rúcula e Brócolos. Snacks/Sonstiges: Migros Le Gruyère, Pão Branco Torrado, Oh! High Protein Pudding Choco. mehr...
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