Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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86 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Мёд, Янино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%. Mittagessen: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Чай, Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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konstantes Gewicht
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ienna83's Gewichtsverlauf
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