Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 200,32g.
Frühstück: Ultimate Italia Protein Cream Nocciolinella, Alpro Latte di Cocco, Kellogg's Crusca. Mittagessen: Suzi Wan Salsa di Soia🥡, Conad Cotto Cubetti, Fragole, Rio Mare Tonno Super Naturale, Peperlizia Insalata per Riso Light senza Olio Bio, Scotti Riso Arborio . Abendessen: Conad Olio di Soia, Fragole, Aglio, Peperoni Arrostiti, Mutti Passata di Pomodoro, Pizza Fake con albumi e farina d’avena. Snacks/Sonstiges: BPR Burro di Arachidi Smooth, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Chiara.D.89's Gewichtsverlauf
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