Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
75,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2020:
2123 kcal Fett: 97,12g | Eiw: 97,14g | Kohlh: 217,47g.   Frühstück: Banane, Dulano Jambon Cru Italien. Mittagessen: Ferrero Mon Chéri, Pruneau Sec, Tiramisu, Comté, Noix, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts, Lasagne. Abendessen: Oranges, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. mehr...
1839 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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