Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 110,87g.
Mittagessen: Lentilles Cuites, Saumon Cuit, Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade Verte, Viande de Poulet Léger (Grillage), Vinaigrette. Abendessen: Clémentines, Coeur de Lion Coulommiers , Pain Blanc, Carrefour Veggie Salade Boulgour Quinoa Graines de Courge, Sushi Saumon. Snacks/Sonstiges: Your Coffee Café Froid, Fruit de la Passion. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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☆Shyness☆'s Gewichtsverlauf
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