Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 20,12g | Kohlh: 124,24g.
Frühstück: Caffè Espresso, Muesli, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Broccoli Cotti (da Freschi), Riso Basmati. Abendessen: Minestrina. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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