☆Shyness☆'s Notizen, 20 Dez 20

je comprends pas j ai consommé 900 cal hier et j ai pris du poids !
61,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2020:
948 kcal Fett: 39,30g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 115,51g.   Frühstück: Milka Choco Pause, Carte Noire Café Dosette. Mittagessen: Lindt Rocher Pyrénéen , Auchan Comté, Riz Basmati (Cuit), Artichauts (Français), Carte Noire Café Dosette, Quiche saumon épinard, Salade Verte, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain Blanc, Carte Noire Café Dosette. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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☆Shyness☆'s Gewichtsverlauf


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