Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2793 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 148,60g | Kohlh: 356,23g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Champignons, Tomates, Pomme de Terre, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Ducros Curry Poudre, Lidl Steak Haché, Belbake Amandes En Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Curcuma. Abendessen: Belkake Cacao, Sainte Lucie Garam Masala , Freshona Brocolis, Golden Sun Riz Basmati, Golden Sun Riz Long Grain, Grillon d'Or Riz Soufflé, Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'or Flakes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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