Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2789 kcal
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Fett: 77,52g | Eiw: 150,88g | Kohlh: 356,17g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Freshona Haricots Verts Surgelé, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belbake Amandes En Poudre, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Curcuma. Abendessen: Belkake Cacao, Tomates, Freshona Purée de Tomates, Combino Farfalle au Blé Complet, Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'or Flakes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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