Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2774 kcal
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Fett: 79,08g | Eiw: 151,96g | Kohlh: 354,28g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Framboise, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Patate Douce, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché, Pomme de Terre, Belbake Amandes En Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Sainte Lucie Garam Masala, Salade Verte. Abendessen: Fruit Rouges Fruit Rouge , Freshona Purée de Tomates, Argel Julienne , Casino Chocolat 95%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Chou-Fleur, Grillon d'or Flakes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Fruit Rouges Framboise, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Combino Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit Rouges Framboise, Belkake Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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