Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 47,73g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Butter, Pralinen, Dinkelbrot, Französisches Salatdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Gekochtes Ei, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Coop Qualité & Prix Trutenbrust, Prosecco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aikidoai's Gewichtsverlauf
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