Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 7,04g | Eiw: 22,25g | Kohlh: 150,59g.
Frühstück: Макфа Спагетти Отварные, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом. Mittagessen: Белый Хлеб, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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