Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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79,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 112,53g.
Mittagessen: Lipton Thé Vert Classique, Fromage Feta, Lipton Thé Vert Classique, Olives (Petits-Extra Larges), Kiwi, Oeuf à la Coque, Carrefour Pain au Seigle. Abendessen: Maquereau. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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