Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 206,62g.
Frühstück: Pfeffernüsse, Wintertraum Vanille-Kipferl , Hohes C Orangensaft, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Rama Culinesse, Sol&Mar Chorizo Ibérico Extra, Barilla Maccheroni. Abendessen: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Aldi Snack Paprika, Dulano Zungenwurst. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Weiß. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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