Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2789 kcal
|
Fett: 78,22g | Eiw: 151,45g | Kohlh: 357,68g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Patate Douce, Salade Verte, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belbake Amandes En Poudre, Lidl Steak Haché, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre, Sainte Lucie Garam Masala. Abendessen: Alesto Amandes de Californie, Tomates, Casino Chocolat 95%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Combino Spaghetti, Grillon d'or Flakes, Freshona Purée de Tomates, Envia Fromage Blanc 2,9%, Champignons, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|