Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2760 kcal
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Fett: 79,46g | Eiw: 147,02g | Kohlh: 352,97g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Patate Douce, Pomme de Terre, Salade Verte, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Belbake Amandes En Poudre, Curcuma. Abendessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lindt Chocolat Orange 100%, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Vita D'or Huile de Colza, Champignons, Belkake Cacao, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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