Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 84,19g | Kohlh: 172,75g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Marketside Savory Breakfast Pizza, Plum, Pomegranate, Blueberries, Strawberries, Watermelon, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee. Mittagessen: Crab Cake, Oven Roasted Garlic Parmesan Brussels Sprouts , Tomatoes, Goats Cheese (Soft) , Kirkland Signature Smoked Salmon, Croissant. Abendessen: Baby Spinach, Merlot Wine, Harry's Chicken Pozole Soup, Daisy Light Sour Cream, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Great Value Jalapeño & Habanero Pepper Jack Cheese, Stonefire Naan Dippers. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine, Butter or Sugar Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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