Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 41,82g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 150,46g.
Frühstück: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Canderel Cankao sans Aspartame, Pomme, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Alpro Nature sans Sucre, Potimarron, Oeuf. Mittagessen: Too Good Snack Poppé BBQ, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sojasun Yaourt Nature, Picard Purée de Potimarron, Échalotes, Champignons, Florette Batavia, Nat & Vie Émincés de Blé, Oignons. Abendessen: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Chabrior Coulis de Framboises, Sylphide Fondant Emmental, Wasa Léger, Terrasana Crunchy Peanut, Nat & Vie Crème de Soja , Delisse Fromage Blanc 0%, Dame Besson Sauce Créoline, Florette Batavia, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons, Le Gaulois Escalope de Poulet . Snacks/Sonstiges: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Figues, Prozis Protein Wafers Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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