bauch 99cm / fett 40.5%
68,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2020:
1681 kcal Fett: 67,20g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 203,73g.   Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino, Jowa Engadiner Nusstorte, Leitungswasser. Mittagessen: Podravka Ajvar, Thai Kitchen Satay Sauce, Zwiebeln, Lauch, Karotten, Subito Erbsen & Karotten, Zucchini, Coop Naturaplan Tomatensaft, Nudeln. Abendessen: Podravka Ajvar, Brot, Thunfisch in Öl (Konserviert), Essig, Olivenöl, Endiviensalat. mehr...
161 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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