Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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88 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 91,81g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Coop Naturafarm Wienerli, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Pâtes (Cuites), Migros Cervelas. Abendessen: Tomates, Huile d'Olive, Épinards Cuits (à partir de Frais), Rôti de Porc, Riz Basmati (Cuit). mehr...
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konstantes Gewicht
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fabien.queloz's Gewichtsverlauf
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