Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Велком Грудинка Домашняя, Любятово Печенье Топленое Молоко, Изюм, Мёд, Городецкий Творог 12%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%. Mittagessen: Чай, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Abendessen: Варенье из Смородины, Ржаной Хлеб, Чай, Навага. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Кефир 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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ienna83's Gewichtsverlauf
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