Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 273,45g.
Frühstück: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. Mittagessen: Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales, Lidl Pavé de Saumon, Poireau Cuit, Carrefour Bio Crème Fluide 30%, Riz Basmati. Abendessen: Carrefour Emmental Rapé, Villars Chocolat Noir Café , Sucre, Activia 0% Ananas, Pain aux Céréales, Tomates, Fromage Feta, Carrefour Carottes Râpées , Semoule, Lentilles. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Banane, Clémentines. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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