Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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65,0 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 148,89g.
Frühstück: Blueberries, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee, Wegmans Flat Iron Steak, Strawberries, Raspberries, Pears, Marketside Ciabatta Roll, Great Value Jalapeño & Habanero Pepper Jack Cheese. Mittagessen: Nabisco Good Thins Jalapeno & Lime, Cedar's Roadted Red Pepper Hummus with Toppings, Honeycrisp Apples. Abendessen: Merlot Wine, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Great Value Green Olives with Pimento, Onions , Cucumber (Peeled) , Campari Cocktail Tomatoes, Tyson Buffalo Boneless Chicken Bites. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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