Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 29,22g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 101,15g.
Frühstück: Caffè Espresso, Salsa di Mele, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Migros Pane Rustico, Arbi Fritto Misto All’Italiana. Abendessen: Fagiolini Bolliti, Spezzatino di Vitello, Migros Original Rösti. Snacks/Sonstiges: Caco Mela. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|