Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2847 kcal
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Fett: 85,35g | Eiw: 151,89g | Kohlh: 360,85g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Mélange Fruits Rouges. Mittagessen: Vahiné Amande en Poudre, Salade Verte, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Filet de Poulet, Ducros Curry Poudre, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Vahiné Amandes Effilées, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Patate Douce, Pomme de Terre. Abendessen: Lindt Chocolat Orange 100%, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Grillon d'Or Riz Soufflé, Casino Mélange Fruits Rouges, Grillon d'or Flakes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Purée de Tomates, Envia Fromage Blanc 0%, Combino Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Casino Mélange Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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