So, leider ist der Urlaub zu Ende,war eine schöne Gegend in Bayern . Wünsche euch eine tolle Woche.🙋
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53 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 268,01g.
Frühstück: Mischkornbrot, Butter, Marmelade. Mittagessen: Stollen, Paniertes Schnitzel, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Glühwein, Mandarine, Birnen, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Butter. mehr...
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1996 kcal
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Bewegung:
gehen - 1 Stunde und 15 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Kochen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Kommentare
Den 1kg geht aber schnell wieder weg. Eine schöne Woche noch 🙋♀️
17 Nov 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten Morgen. Das 1 kg ist doch ruckzuck wieder bei dir weg 🙋😘
18 Nov 20 vom Mitglied: nici003
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