Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2585 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 153,77g | Kohlh: 320,19g.
Frühstück: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Ceci, Freshona Funghi Champignon, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Knorr Passato di Patate e Carote. Abendessen: Oro Saiwa Fibrattiva, Alesto Nocciole, Conad Piacersi Ricottine Light, Conad Carote Cotte al Vapore, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
eh mangia di più Forrest 🤭🤭🤭
17 Nov 20 vom Mitglied: marì82
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17 Nov 20 vom Mitglied: p*rita
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Dite che dovrei? Non me lo faccio dire due volte, eh! 😆😂
17 Nov 20 vom Mitglied: Forrest73
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Qui solo io ingrasso, ma com'è questa storia?
17 Nov 20 vom Mitglied: ClaudiaSpezia
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Claudia, sono sulle montagne russe ultimamente... stamani 1 Kg in più 😂
18 Nov 20 vom Mitglied: Forrest73
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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