Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2794 kcal
|
Fett: 81,76g | Eiw: 150,69g | Kohlh: 355,04g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Concombre (avec Peau), Oignons, Golden Sun Riz Basmati, Chou Vert, Lidl Steak, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène. Abendessen: Les Croisés Grana Padano, Vivani Chocolat Noir 99%, Casino Mélange Fruits Rouges, Grillon d'or Flakes, Grillon d'Or Riz Soufflé, Lindt Chocolat Orange 100%, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Combino Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Casino Mélange Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|