Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2812 kcal
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Fett: 81,03g | Eiw: 149,91g | Kohlh: 353,04g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Ducros Curry Poudre, Tomates, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché, Sainte Lucie Garam Masala, Vita D'or Huile de Colza, Vahiné Amandes Effilées. Abendessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lindt Chocolat Orange 100%, Grillon d'or Flakes, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Haricots Verts Surgelé, Combino Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Belkake Cacao, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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