Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 14,20g | Eiw: 14,06g | Kohlh: 95,14g.
Frühstück: Becel Pro Activ, Salsa di Mele, Muesli, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B. Mittagessen: Patate al Forno, Involtini di Carne, Finocchi Bolliti. Snacks/Sonstiges: Clementine, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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